注意:不晒太阳照样也会中暑!

大咖2018-08-09 分享:   微信     空间     微博  

健康

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夏天,是一年中最热的一天,进入三伏天之后,天气就逐渐的热起来,闷热的天气,最容易中暑。而最需要注意的是,中暑并不是一定是晒出来的,有时候开着空调,还是有可能会中暑!

室内依旧可以中暑

有网友遇到这样的情况,昨天夜里被热醒了,然后马上开空调,关窗户,继续睡觉,然而第二天起床的时候,还是感觉到头晕、恶心、难受。那么这究竟是不是中暑呢?其实,这是中暑的一种表现。

很多人以为,中暑一定要在太阳底下晒,才会中暑。其实,太阳,并不是中暑的必要条件。中暑,其实是一种高温影响下出现的急症。其实质是条件出现了障碍,身体里的水、电解质代谢出现了紊乱,而神经系统的功能受损。说的直白一点,就是体内的汗被憋着,出不来,然后脑袋感觉晕晕沉沉的。

刚才的那个开空调依旧中暑的人,其实是因为他本身身体已经发热,立刻开空调之后,身体并没有完全适应,此时立刻入睡的话,机体在睡眠状态下对刺激的敏感度很低,调节功能也比较差,更何况半夜惊醒再入睡会降低睡眠质量,此时的身体是免疫力最差的时候,自然回出现轻度中暑的现象。

中暑后应立即多次少量补水

中暑根据轻重缓急分先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。中暑后第一件事是降温!大量补水!转至阴凉处后,进行物理降温,用凉水擦拭、洗脸,但不要用酒精!因为酒精降温速度太快,会使人处于危险的低体温状态。补水首先考虑凉白开,其次再是电解质和中药。有些人中暑后还会呕吐,所以饮水建议多次少量,切记吨吨吨吨地猛灌。

如果没有及时处理,机体功能就会进一步紊乱,变成重症中暑,不是吓唬你,真会热死人,死亡方式包括而不限于肝肾衰竭、心力衰竭、脑水肿昏迷。

重症中暑病死率为41.7%,若体温超过42℃,病死率为81.3%,属于急危重症。

另外,肥胖、糖尿病、慢性心脏、肾脏疾病者更要谨防高温,中暑后更难恢复,更容易死亡。


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